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整骨院＝保険適応 ・１回の支払いが安い ・保険の範囲でしか施術ができない ・施術する内容が限定的（流れ作業のよう） ・骨折や脱臼の応急処置ができる（包帯やテーピング処置）   整体院＝保険適応外 ・保険に比べると費用が高い ・一人一人、その人にあった施術ができる ・骨折や脱臼のケガの応急処置はできない ・根本改善（治したい）人におすすめ   以上のようにまとめてみました！ それぞれ、メリットとデメリットがあります。

ま：まめ類 ご：ごま は：発酵食品 や：野菜（緑黄色野菜） さ：さかな（小魚＞大魚） し：しいたけ(きのこ類) い：いも類 わ：わかめ(海藻類) 上記の食品の頭文字をとって「まごはやさしいわ」の食品は生活習慣に良いです。1975年ごろの日本食が生活習慣病リスクを最も低下させると

もみ返しのメカニズムは、 施術によって筋肉が傷ついた時の炎症になります。施術の力が強すぎたり、施術するべき部位ではない筋肉を刺激してしまったりすると筋肉や筋膜、靭帯などが傷つきもみ返しが起こります。 もみ返しのメカニズムは、 施術によって筋肉が傷ついた時の炎症になります。施術